特集１

夏休みに行く、関西近郊
おいしい旅
おいしい店、ほっこり宿、湯ったり温泉、ワクワク体験ｅｔｃ。夏休みには関西近郊を旅しておいしい思いをしませんか。1泊２日コースと日帰りコースあわせて１5コース102スポット。どこに行こうか迷ってしまうこと請け合いです。
●賢島　●倉敷　●淡路島　●小豆島　●奈良五條　●嵐山　●近江八幡など

特集2

舌の幸せ・目のやすらぎ・心の癒し
贅を極める美食の旅
日ごろの疲れを癒すために、ちょっと贅沢な旅にでかけましょう。豪華な料理を目で、舌で味わえば疲れも消えてしまいます。紹介するお店はどこも一流のおもてなしの心にあふれるところばかり。きっとまた本物のくつろぎを求めて訪れたくなるに違いありません。

お手軽、カンタン、安くつく!!
もっと手軽にドライブ＆アウトドア
海・山・川・湖。どこの方角を選んでも、自然の中で過ごす一日はのんびり快適だ。気軽に行けるキャンプ場を大紹介。お手軽アウトドアでチープに休日を楽しむ。これぞ、大人のシャレた遠足。

読み物

あまから旬ごよみ
蛸（タコ）

ワールドグラフィティ
フランス・コンボジア・イギリス情報

頭のごちそう講座
うまい！楽しい！駅弁のうんちく
味な旅のおいしい話

食べるの大好き！
白浜町観光課　森脇　孝夫さん

サムシング・スペシャル
「ザ・ホテル」　澤　有紗さん

人気の連載！

タウン、タウン、タウン
奈良・真美ケ丘（香芝市）
馬見丘丘陵が真美ケ丘と呼ばれ、
暗い山が明るい住宅地になった

味な旅
シカゴ＆NY
グルメ＆エンターテイメントの
アメリカ大満足の旅

BAR　至福の酒
「冷やしてゴクゴク・・・」をやめたとき
ビールの世界がグローバルに広がる

SWEET　天使のスイーツ
大阪・梅田　サロン・ド・ロワ梅田店

クッキング！

プロに教わる「おそうざい」
和風マリネ　海・山の幸
かつおの豆腐とろろ焼き

プロに教わる今夜のおかず「ヘルシー編」
地鶏ささみの網焼きカルパッチョ
いとよりと野菜のナージュ
野菜とあさりのリゾット

男と女のほんわか一品勝負
パスタラナー　VS　ソーセージポトフ

プロに教わる「おやつ」
ジェラード・アラ・ファンタジア

「あまからアベニュー」クッキングカード
菜の花のトマト茶漬け（４月８日放送分）
牛肉のソバーグ（４月２２日放送分）
京のお弁当（４月２９日放送分）
ホット・コールド・プリン（５月６日放送分）

ａｍａｋａｒａ　ｎｅｗｓ
読んで、見て、体験できる。生活周りの味な情報

最新京阪神ホテル＆デパート情報

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