2006年8月
　あまから手帖で仕事を始めて2年。旨いものに囲まれ、旨い店に通い、目に見えて変化する（膨張する）身体、果てしなく右肩上がりの体重。さらに8月号のカレー特集では、取材期間突入後もロケハンが続き、昼2軒のカレー取材の後、カレーでディナーという日が何日か続き、なんだか身体が重い…こりゃヤバイ！と思い立った、ある日。私は某痩身クリニックにいました。
　そこは、数カ月ある施術を続ければ簡単きれいに痩せられるという触れ込みのクリニック。ネットでいろいろと下調べして挑んだカウンセリングです。私は狭くて薄暗い部屋にカウンセラーといましたーー。
　カ「食事が多い日があるって言ってたけど、量は半分に減らせる？」
　私「え、仕事なので無理なんですけど…」
　カ「施術と食事制限をして、サプリメントとプロテインを飲んできれいに痩せられるの。あなたのような場合は確実に痩せられるとは言ってあげられないわねぇ」
　私「え？ 食事制限があるんですか？ 施術だけの楽々ダイエットじゃないんですか？｣
　カ「サプリメントとプロテインを買ってもらって、まぁ平均的な2カ月分だと全部で30万〜40万円ぐらいかな」
　さささ30万円？ 1回分の施術料2000円以外にそんなに必要なんですか！ 食事制限ができないうえ、ビンボーな私は夢の楽々ダイエットをここで断念しました。
が、しかし。まだまだカウンセリングは（一応）続きます。
　カ「きのう食べたものを教えて」
　私「朝はコーヒーと菓子パン、昼はたぬきそば、間食にチョコレートとコーヒー、夜は冷しゃぶサラダに缶ビール」
　カ「それぞれ何時に？」
　私「朝は9時、昼は15時、間食は18時頃、夜は24時頃です」
　カ「えっ、24時に？ ビールの量は？」
　私「500mlの缶2本開けたから…1リットルかな」
　カ「え？？？？？」
　カウンセリングの前日は、編集部での作業が忙しくてロケハンをお休みした日なんですが、24時にビール1リットル！ 18時以降は絶対食事をしない歌姫もいるというのに、考えてみれば無茶なことをしている?? 他にもいろいろ話していたら、プライベートでも高カロリーな外食などが多く、さらに誰に頼まれたわけでもないのに酒の量が多いということが判明。深夜に暴飲暴食、かなり乱れた食生活…。
　今まで（冒頭でも）「あまから手帖に入って太った！」なんて大騒ぎしていたけど、半分は自分の不規則な生活のせいだったのかも…と愕然としました。
　もちろん痩身施術は受けないことに決めましたが、普段の食生活を省みることができ、自炊の食事を増やしてみるか！ と決意を胸に意気揚々と帰宅。
　それから1カ月半。ちゃんと自炊しているかって？ 酒量は減らしているかって？ それは聞かないでくださーい（泣）！ （白）